Woorden · Context · Beoefening
Een Sanskriet yoga lexicon
Termen worden getranslitereerd en in hun context beschreven. Interpretaties kunnen variëren over teksten, tradities en modern onderwijs.
Dit lexicon introduceert Sanskriet woorden die worden gebruikt in yoga en aanverwante tradities. Uitspraken zijn benaderde aanwijzingen, geen vervanging voor het leren van de klanken en het transliteratiesysteem van een gekwalificeerde taalbron.
A
- Ahimsa अहिंसा
- uh-HIM-sahGeweldloosheid; een ethisch principe dat wordt besproken in verschillende Indiase filosofische en religieuze tradities, waaronder yogacontexten.
- Asana आसन
- AH-suh-nuhEen term die wordt gebruikt voor een zitplaats of lichaamshouding. De betekenis hangt af van de tekst en oefencontext; moderne posturale yoga gebruikt het voor fysieke houdingen.
B
- Bhujanga भुजङ्ग
- bhu-JUNG-guhEen Sanskriet term voor een slang; het verschijnt in de naam Bhujangasana.
- Bhujangasana भुजङ्गासन
- bhu-jung-GAH-suh-nuhEen achteroverbuiging in buikligging die in moderne posturale yoga gewoonlijk de Cobrahouding wordt genoemd.
C
- Chakra चक्र
- CHUK-ruhLetterlijk een wiel of cirkel; in bepaalde tradities een concept in modellen van het subtiele lichaam. Deze modellen zijn geen anatomische structuren.
D
- Dharana धारणा
- dhaa-RAH-nuhEen term die wordt geassocieerd met concentratie of het vasthouden van de aandacht binnen het achtledige kader van de Yoga Sutra-traditie.
- Dhyana ध्यान
- dhyaa-nuhEen term die op verschillende manieren wordt vertaald, vaak als meditatie of aanhoudende contemplatie, afhankelijk van de tekst en het commentaar.
- Drishti दृष्टि
- DRISH-teeEen blikrichting of focuspunt dat in sommige yogalessen wordt gebruikt; de specifieke methode verschilt per stroming.
H
- Hatha Yoga हठयोग
- HUH-thuh YOH-guhEen historisch diverse familie van yogapraktijken en -teksten; tegenwoordig wordt het label ook gebruikt voor veel verschillende lesvormen.
M
- Mantra मन्त्र
- MUN-truhEen woord, frase of klank die wordt gebruikt door herhaling of recitatie in diverse religieuze en contemplatieve tradities.
- Mudra मुद्रा
- MOO-draaEen term voor een handgebaar of zegel. Betekenissen en praktijken variëren in yoga-, boeddhistische en andere Zuid-Aziatische contexten.
N
- Nadi नाडी
- NAH-deeEen energiekanaal beschreven in traditionele modellen van het subtiele lichaam; het is geen fysiek vat dat door de moderne anatomie wordt geïdentificeerd.
- Nadi Shodhana नाडीशोधन
- NAH-dee shoh-DHAH-nuhEen ademhalingsoefening die gewoonlijk wordt onderwezen als wisselende neusgatademhaling; instructies variëren en het moet comfortabel blijven.
- Niyama नियम
- nee-YAH-muhEen categorie van persoonlijke leefregels in het achtledige pad dat geassocieerd wordt met de Yoga Sutra-traditie.
P
- Pranayama प्राणायाम
- praa-naa-YAA-muhEen familie van ademgerelateerde oefeningen in yogatradities; methoden en interpretaties verschillen per bron en lineage.
S
- Samadhi समाधि
- suh-MAA-dheeEen term die op verschillende manieren wordt geïnterpreteerd, vaak geassocieerd met meditatieve absorptie of eenwording in yoga en andere Indiase tradities.
- Savasana शवासन
- shuh-VAA-suh-nuhEen rustende houding in rugligging die in moderne posturale yoga gewoonlijk de Lijkhouding (Corpse Pose) wordt genoemd.
- Surya Namaskar सूर्यनमस्कार
- SOOR-yuh nuh-muh-SKAA-ruhEen reeks bewegingen en houdingen die gewoonlijk de Zonnegroet wordt genoemd; versies verschillen per school en leraar.
T
- Tadasana ताडासन
- taa-DAA-suh-nuhEen staande houding die in moderne posturale yoga gewoonlijk de Berghouding wordt genoemd.
V
- Vinyasa विन्यास
- vih-NYAA-suhEen uit het Sanskriet afgeleide term die op meerdere manieren wordt gebruikt, waaronder rangschikken of plaatsen, en in moderne lessen het verbinden van beweging met ademhaling.
Y
- Yama यम
- YUH-muhEen categorie van ethische voorschriften of zelfbeheersing in het achtledige pad verbonden aan de Yoga Sutra-traditie.
- Yoga योग
- YOH-guhEen brede term die door diverse Zuid-Aziatische tradities wordt gebruikt voor disciplines, methoden of paden; het verwijst niet naar één uniform systeem.
- Yoga Sutras योगसूत्र
- YOH-guh SOO-truhEen compacte Sanskriet tekst verbonden aan de klassieke yogatraditie, bewaard gebleven en geïnterpreteerd via commentaren en vertalingen.
Verder lezen
Dit lexicon is een inleidende referentie, geen volledig Sanskriet woordenboek. Betekenissen moeten worden gecontroleerd aan de hand van de relevante primaire tekst, vertaler en traditie.
Roots of Yoga, James Mallinson and Mark Singleton, Penguin UK, 2017