A filosofia do Yoga não é um sistema único e inalterado. As tradições do Sul da Ásia desenvolveram diferentes ideias e práticas através de textos, comunidades e períodos históricos; um estudo cuidadoso distingue fontes primárias, interpretação posterior e prática moderna.
Por que falar de tradições de yoga no plural?
O Yoga tem sido discutido e praticado em diversas escolas, períodos e ambientes religiosos-filosóficos.
O livro de referência Roots of Yoga, editado e traduzido por James Mallinson e Mark Singleton, reúne materiais de diferentes escolas, idiomas e períodos. É um corretivo útil para a ideia de que uma breve definição descreve todas as formas de yoga.
O que são os Ioga Sutras?
Os Yoga Sutras são um texto compacto em sânscrito associado à tradição clássica do yoga e organizado como aforismos concisos.
O texto foi interpretado através de tradições comentadas e traduções modernas. Leia uma tradução e comentários identificados em vez de tratar um aforismo isolado como uma instrução universal para a prática postural contemporânea.
Quais são os oito membros?
Na tradição dos Yoga Sutras, oito componentes interligados são comumente apresentados como uma estrutura para a prática do Yoga.
As traduções e interpretações diferem. Os oito membros devem ser situados no seu contexto textual e comentado, e não tratados como uma lista de verificação universal partilhada de forma idêntica por todas as tradições do yoga.
- Yama e niyama: observâncias éticas e pessoais neste quadro.
- Asana e pranayama: postura e práticas relacionadas à respiração.
- Pratyahara, dharana, dhyana e samadhi: termos associados à retirada dos sentidos, concentração, meditação e absorção meditativa.
Como você pode estudar com respeito?
Nomeie o texto, a tradição, o tradutor e os limites interpretativos sempre que possível.
- Separe o que diz um texto fonte do que diz um comentarista ou professor moderno.
- Utilize traduções e estudos com autores e edições nomeados.
- Evite alegações de que uma tradição prova um mecanismo médico ou científico moderno.
- Reconhecer os contextos do Sul da Ásia de onde provêm estas práticas e ideias.
Referências e leituras adicionais
- Roots of Yoga James Mallinson and Mark Singleton, Penguin UK, 2017. Um livro de referência acadêmica que reúne textos de yoga traduzidos de diferentes escolas, idiomas e períodos.