දකුණු ආසියාතික ග්‍රන්ථ, ආගමික ප්‍රජාවන් සහ ප්‍රායෝගික සම්ප්රදායන් හරහා යෝගයට දීර්ඝ හා විවිධ ඉතිහාසයක් ඇත. අද ලොව පුරා ව්‍යායාම කරන ලද ඉරියව් යෝග පැරණි මූලාශ්‍ර සහ නවීන වර්ධනයන් යන දෙකම පිළිබිඹු කරයි; එක් කාලරාමුවක් හෝ නිර්වචනයක් සෑම සම්ප්‍රදායක්ම ග්‍රහණය නොකරයි.
යෝග ඉතිහාසය බහු වචන වන්නේ ඇයි?
යෝග අභ්‍යාස සහ අදහස් ප්‍රජාවන්, භාෂා, පාඨ සහ ඓතිහාසික කාල පරිච්ඡේද හරහා වෙනස් විය.
සුපරීක්ෂාකාරී වාර්තාවක් පාඨමය සාක්ෂි, පසුකාලීන විවරණ, සජීවී සම්ප්රදායන් සහ නවීන ඉරියව් පිළිවෙත වෙන්කර හඳුනා ගනී. තනි සම්භවයක් හෝ නොවෙනස්ව පවතින පුරාණ පද්ධතියක් පිළිබඳ පුළුල් ප්‍රකාශයන් සඳහා නිශ්චිත මූලාශ්‍ර අවශ්‍ය වේ.
යෝග හැදෑරීමට උපකාර වන මූලාශ්‍ර මොනවාද?
හඳුනාගත් ප්‍රාථමික ග්‍රන්ථ, පරිවර්තන, විවරණ සහ ඉතිහාස විද්‍යාව එකට භාවිතා කරන්න.
- ප්‍රාථමික මූලාශ්‍රවල දැක්වෙන්නේ විශේෂිත කතුවරුන් සහ සම්ප්රදායන් මිස සෑම පුද්ගලයෙකුගේම භාවිතයන් නොවේ.
- පරිවර්තන පෙළ වෙත ප්‍රවේශ විය හැකි නමුත් කතුවැකි සහ අර්ථකථන තේරීම් පිළිබිඹු කරයි.
- ඓතිහාසික ශිෂ්‍යත්වය මූලාශ්‍ර සංසන්දනය කරන අතර කාලයත් සමඟ භාවිතාවන් වෙනස් වූ ආකාරය විමසයි.
- සමකාලීන වෘත්තිකයින්ට ජීවන භාවිතය විස්තර කළ හැකි නමුත් සියලු ඓතිහාසික සම්ප්රදායන් ස්වයංක්‍රීයව නියෝජනය නොකරයි.
නූතන ඉරියව් යෝග ගැලපෙන්නේ කෙසේද?
නවීන ඉරියව් යෝගයට පෙර භාවිතාවන් සමඟ සම්බන්ධතා ඇති නමුත් වඩාත් මෑත ඉගැන්වීම් සහ සංස්කෘතික වර්ධනයන් පිළිබිඹු කරයි.
වර්තමාන පන්ති විලාසයන් එක් පැරණි ක්‍රමයක සෘජු අනුරූ ලෙස සැලකීමෙන් වළකින්න. Roots of Yoga යන මූලාශ්‍ර පොත විවිධ පාසල් සහ කාල පරිච්ඡේදවලින් ද්‍රව්‍ය එකතු කර මෙම විවිධත්වයට ප්‍රවේශයක් සපයයි.
ඔබට දිගටම ඉගෙන ගත හැක්කේ කොතැනින්ද?
විද්වත් මූලාශ්‍ර පොතකින් ආරම්භ කර එහි ප්‍රාථමික මූලාශ්‍ර යොමු අනුගමනය කරන්න.
Roots of Yoga, James Mallinson සහ Mark Singleton විසින් සංස්කරණය කරන ලද සහ පරිවර්තනය කරන ලද, විවිධ යෝග සම්ප්‍රදායන්ගෙන් උපුටා ගැනීම් හැඳින්වීමක් සහ යොමු කිරීම් සමඟ ඉදිරිපත් කරයි.
මූලාශ්‍ර සහ වැඩිදුර කියවීම්
- Roots of Yoga James Mallinson and Mark Singleton, Penguin UK, 2017. විවිධ පාසල්, භාෂා සහ කාල පරිවර්තන යෝග පාඨ එකතු කරන විද්වත් මූලාශ්‍ර පොතක්.